Zamlar Yasaklar ve Sigara

Sigara içmenin kalp ve akciğer hastalıkları başta olmak üzere kanser ve birçok bulaşıcı hastalığa da neden olduğu artık ispatlanmış bulgular arasında. OECD’nin 2018 yılı raporuna göre, Türkiye %26,5 sigara kullanım oranıyla OECD ülkeleri arasında 2. sırada yer alıyor.1 Tarım ve Orman Bakanlığı’nın yayımladığı 2018 yılı…

Müziksiz Bir Hayat

Müzikli Bir Hayat

Merhaba sevgili Ben derim ki… ailesi. “Müzik olmasaydı, hayat bir hatadan ibaret olurdu.” diyor ünlü filozof Friedrich Nietzsche. Müziksiz bir hayat hayal edebiliyor musun? Sevindiğimizde, üzüldüğümüzde, heyecanlandığımızda bazen en yakın arkadaş, sırdaş oluyor bizlere. Dinlerken farklı düşüncelere dalıyor, ‘an’larımızı paylaşıyoruz. Dinlemek bir yana, bir enstrümanı…

Yazın Gözdesi Belli Oldu!

Yazın Gözdesi Belli Oldu!

Merhaba değerli Ben derim ki ailesi! Her mevsimin güzelliği ayrı. Sonbaharda ağaçların rengi, kışın karın yağışı, ilkbahaharda yeni açan çiçeklerin rengarenk görüntüsü… Ama yaz! Denizin o hafif tuzlu kokusunu içine çekip, sahilde yürüyüş yapmak, yüzmek, mehtaba karşı oturup sevdiğin insanlarla sohbet etmek ayrı bir keyifli…

Türkiye Süper Ligi 2019/2020 Sezonu Tahminleri

Tekrar merhaba, Geçtiğimiz nisan ayında benderimki.com üyelerine Süper Lig’in nasıl tamamlanacağını sormuştuk. Katılımcıların %41’i Galatasaray cevabıyla sezonun şampiyonunu doğru tahmin etmişlerdi. Ayrıca katılımcıların %38’i Başakşehir’i şampiyonluk yarışındaki en güçlü aday olarak gördüklerini belirtmişlerdi. Şampiyonluk ihtimalinin en yüksek görüldüğü 3. aday ise Beşiktaş olmuştu. Üyelerimiz ligin…

Birikim = Tasarruf

Merhaba değerli benderimki.com ailesi! 21. yüzyıl dünyasının en önemli sorunlarından biri nüfus artışı. Artan insan nüfusu yaşanan olumsuzlukları da beraberinde getiriyor. İşsizlik ve ekonomik kaygılar, stres ve gelecek kaygısına sebep oluyor. Her ne kadar gelişen teknoloji ve bilim bizi modern bir çağda yaşatıyor olsa da…

Milenyum Çağının Arabaları

Merhaba değerli benderimki ailesi! Eskiden araba alacağız diye uğraş verir, çalışır didinir alınca da rahata erişirdik. Şimdi araba almak yetmiyor. Deposunu doldurabilmek de önemli bir mesele haline geldi. Durumun farkında olan otomobil sektörü de hem yakıt tüketimini azaltmak hem de araçların performansını arttırmak için kolları…

Stresin En Büyük Nedeni Ekonomik Sorunlar

Merhaba sevgili Ben derim ki… ailesi. Stres normalde sanılanın aksine düşmanımız değildir. Bir savunma mekanizmasıdır, vücudumuzun bizi tehlikeye hazır hale getirme biçimidir. Ancak sürekli olarak yüksek düzeyde stres ile başa çıkmaya çalışmak çok yorucu olabilir. Bu durum da birçok psikolojik soruna sebep olabilir. Hayatımızda stres…

Sokak Hayvanları

Merhaba Ben derim ki… ailesi. Ülkemizin en büyük problemlerinden biri de sokakta yaşayan 4 ayaklı dostlarımız. Kafamızı çevirdiğimiz her yerde bir sokak kedisi veya sokak köpeği ile karşılaşmak bizleri pek de şaşırtan bir durum değil. Her ne kadar bir kısmı o ortamda doğup o şartlarda…

Tüketiyorum öyleyse varım!

Merhaba değerli benderimki.com ailesi! Hangimiz daha güzel giysiler giyip, daha lüks yerlerde tatil yapmak, daha kaliteli araç ve evlere sahip olmak istemiyoruz ki? Hayal gücü ve isteklerimizin elbette ki sınırı yok. Sonuçta çevremizdeki insanlar da hep ‘daha fazlasını’ istemiyorlar mı? Sanayi devrimiyle başlayan fabrikalaşma sürecinin…

Sağlıklı Beslendiğine Emin misin?

Merhaba Ben derim ki… ailesi. Herkesin yaşam kalitesini arttırmak için özellikle dikkat etmesi gereken sağlıklı beslenme alışkanlığı ülkemizde ne kadar önem taşıyor? Bu konu ile alakalı merakı gidermek amaçlı küçük bir araştırma yaptık. Araştırma 14 ile 26 Haziran 2019 tarihleri arasında, 242 kişinin katılımıyla yapıldı….