Hayatımızın Bir Parçası: Stres

Merhaba sevgili Ben derim ki… ailesi, Değişen hayat şartları nedeniyle günümüzde hemen hemen herkes farklı konularda stres oluyor. Strese yol açan etmenlerin sayısı ise çok fazla. Ekonomik nedenler, gelecek kaygısı, koronavirüs salgını gibi sebeplerden her geçen gün strese maruz kalıyoruz. Peki, ülke olarak son zamanlarda ne kadar…

Türkiye’nin Stresi Yüksek Mutluluğu Düşük

Merhaba sevgili Ben derim ki… ailesi, Hayatın dönem dönem zorlaştığı bir gerçek. Özellikle son 2 yıldır Koronavirüsün hayatımıza girişiyle dengeler çok fazla değişti. Peki, salgın korkusuyla ve sürekli değişen ülke gündemiyle geçen 2 yılın sonunda, hayatımızdan ne kadar memnunuz? NG Araştırma olarak bu soruların cevaplarını öğrenmek için…

Çağımızın Hastalığı: Stres

Merhaba Sevgili Ben derim ki… ailesi, Stres hiç kuşkusuz çağımızın en çok maruz kalınan sorunlarından biri! Farklı şekillerle deneyimlediğimiz bu durum hem fiziki hem ruhsal olarak hayatımızı etkileyebiliyor. Tüm dünya olarak geçtiğimiz bu zor salgın sürecinde, sen kendini ne kadar stresli hissediyorsun? NG Araştırma olarak…

Stresin En Büyük Nedeni Ekonomik Sorunlar

Merhaba sevgili Ben derim ki… ailesi. Stres normalde sanılanın aksine düşmanımız değildir. Bir savunma mekanizmasıdır, vücudumuzun bizi tehlikeye hazır hale getirme biçimidir. Ancak sürekli olarak yüksek düzeyde stres ile başa çıkmaya çalışmak çok yorucu olabilir. Bu durum da birçok psikolojik soruna sebep olabilir. Hayatımızda stres…